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ちゃり通

2012/07/24 (Tue)
テレビのオンタイマーがなぜか切れていて10分寝坊快晴、今日も暑くなりそう
PT付ホイールでちゃり通、激重
サイコンの調子が悪く往路は計測せず
帰りは設定しなおしてOK
ゴリ踏みしても巡航250Wがいいとこ
めげずにトレーニングあるのみ
今夜は久びさ腹筋トレ
夜とはいえさすがに暑いので扇風機を回す
まだエアコンなしでも大丈夫だけどお水とウーロン茶の消費量がうなぎ登り
これから週末にかけて気温が上がるみたい
ビールの誘惑に負けそうです
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