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南風にのって

kage

2012/04/19 (Thu)

ゆうべ痛めた右ハムが治らない

疲れもたまってきたみたいでスカスカ状態

今日はリハビリ通勤


それでも帰りは南風に乗って快調に飛ばす、気持ちいい


たまに走っている方角が分からなくなるので途中から向かい風になると「なんで?」って感じ

多摩川でも川崎あたりがそうだったかな


名岐バイパスから洗堰までは弱い向かい風、うぅん...


寝る前に念入りにマッサージ

最近湯船につかっていないのでしっかりほぐせていないのかも


週末はどうせ雨だしのんびり銭湯にでもいこうか
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