2017 10 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30. »  2017 12

スポンサーサイト

kage

--/--/-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ジム活

kage

2011/04/18 (Mon)

6時発、たまモノLコース

夕べはしっかり睡眠をとった
体調はすこぶる良いが脚は重い
やはりラントレが結構効くらしい

夜はジム活
軽くウエイトの後FIGHTDO
月曜日の夜だというのに結構集まっていた
大人数で声を出し気合いを入れながら汗を流すのは楽しいですね
もう少し柔軟な体ならキックのフォームとか格好よくなるのになぁ
ストレッチも真面目にやろう

帰宅途中で雨

明日は電車通勤かな
スポンサーサイト

コメントフォーム

kage


URL:




Comment:

Password:

Secret:

管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。