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晴れ、雪解け、ジム活

kage

2011/02/15 (Tue)

朝から雪かき
といっても実労部隊は若い連中、ごくろうさま

日中はよく晴れて気温も上がり一気に雪解け
帰りはちゃり、新街コース7km

今夜のジム活はコンバット
ちょっと時間があったのでレッグプレスとレッグカールを少々
スタジオプログラムはこれで3種類目
好き嫌いがでるかなと思っていたがどれも面白い
特にこれと決めなくても予定が空いたときに参加できればどれでもいいかな
(でももっと慣れてくれば好みがでるかも)

22時半帰宅、夕食、入浴
今夜は布団でゆったりと睡眠
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