2017 04 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. »  2017 06

スポンサーサイト

kage

--/--/-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

荒川、初ラン

kage

2011/01/30 (Sun)

7時起床
今日は☆さんとT地区練習
8時半頃干し邸出発

今日は膝のこともありオールフラットをお願いして荒川探索につき合ってもらう
荒川まで30km、秋ヶ瀬橋から岩淵水門までサイクリングロードを流す
多くの人はもっと河口側を走っていると思うがそれでも結構サイクリストがいた
あと少年野球もそこらじゅうでやってましたね
CA3A0059.jpg 
岩淵水門から、右奥に見えるのが東京スカイツリー

路面の状態はそこそこ良く道幅も広いので走りやすい
所々に減速用(?)のガードがあって足を着かないと越えられないが安全のためにはあそこまでやらないといけないのかも、ローディのためだけの道路じゃないしね
今度はもっと河口側まで走ってみよう

帰りも往きと同じコースを戻って13時頃帰宅
昼飯を食べながら☆さんと3月の予定をあれこれ相談
レースは最高の練習、ということで今年は燃えているようだ
自分も早く調子を上げて付いていきますよ

そんな矢先夕方から発熱
ちょっとヤバい感じ、明日は病院に行こう
スポンサーサイト

コメントフォーム

kage


URL:




Comment:

Password:

Secret:

管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。