2017 09 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. »  2017 11

スポンサーサイト

kage

--/--/-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

会議 ロラ練

kage

2010/09/24 (Fri)

朝から本社で会議、電車通勤

今朝はかなり涼しい
スーツの上着を着込んで出社

午前中で終わる会議のはずが14時過ぎまで押してしまう
他にもあと2件大事な打ち合わせがあったが急きょパス
現場に戻ったのは夕方

あまりまとまった業務もこなせないので20時くらいで切り上げ

自宅に着くと同時に雨が降り出す
そういえば台風が来てるんですね

今夜もロラ練、1時間
220W-10分を3本

相変わらず力は出ないがこんな時は無駄な力を入れないペダリングを意識して回す

時間があるときちょっとずつやるしかない
スポンサーサイト

コメントフォーム

kage


URL:




Comment:

Password:

Secret:

管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。