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ちゃり通1/2

kage

2015/06/15 (Mon)

薄曇り、生暖かい朝

週末飲み会でちゃりを置き去りにしたので電車通勤

20時ころ仕事を終えちゃりで帰宅

脚がめちゃめちゃ重い
土曜日の疲労が抜けていないのか、やっぱ歳だな

10kくらい走ったところでやっと回るようになってきた

帰宅後ストレッチしてしっかりほぐしてから就寝
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