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kage

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ちゃり通

kage

2015/09/29 (Tue)

脚はやや重

軽く回せる程度のギアでリカバリ走、ちゃり通

昨日いい感じで体に喝がはいったようだ
日々出来ることをこつこつとやっていこう


また護岸工事が始まる

来月からしばらくは迂回コースへ

今夜は残業で23時退社
電車で帰宅

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